Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 125,26g | Carbh: 141,55g.
Desayuno: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Gamesa Galletas Marias, Kellogg's Froot Loops Pops, Camarones, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Nestlé Kit Kat Dark, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Maggi Soya Tradicional. Cena: Tía Rosa Tortillinas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pechuga de Pollo sin Piel, Zwan Queso Manchego, Aguacate, Cebollas, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Tortillas de Maíz, Alpino Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Chechitos Kikys, Marinela Mini Latte Creme, Marinela Flow, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maraysedalvarez
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