Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2391 kcal
|
Grasa: 111,26g | Prot: 104,65g | Carbh: 255,71g.
Desayuno: Vigor Leite, Gran Pavesi Cracker Olive, Банан, Continente Queijo da Ilha Ralado, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Грейпфрут, Continente Nata Cremosa, Шампиньоны в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Орехи Макадамии, Чернослив, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Осьминог. Pasa Bocas / Otros: Rude Health Granola, Danone Grego. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|