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😳😀🥳
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 222,48g | Prot: 110,74g | Carbh: 17,33g.
Desayuno: Ceres MCT Öl , Kerrygold Butter, Canderel Stevia, Kaffee. Almuerzo: Butter, Ei, Butter, Ei, Meica Wiener Würstchen. Cena: Grillmeister Rostbratwurst Vom Schwein, Olivenöl, Eisbergsalat, Avocado, Butter. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Babybel Mini Babybel, Babybel Mini Babybel. más...
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3394 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biensken
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