Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2013
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4374 kcal
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Grasa: 107,07g | Prot: 323,99g | Carbh: 560,32g.
Desayuno: Up Your Mass, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Blueberries & Cream, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Egg Substitute, Egg, Flaxseed Seeds, Steel Cut Oats. Almuerzo: Libby's Organic Garbanzo Beans, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Pearled Barley (Cooked), Soya Protein TVP, Green Snap Beans, WestSoy Tempeh Original, Trader Joe's Superfood Pilaf. Cena: Raley's Mozzarella & Mild Cheddar Pizza Cheese Blend, Onions, Morningstar Farms Meatless Crumbles, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, MRM CLA 1250, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds, Optimum Nutrition Glycomaize, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, BSN N.O.-Xplode. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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