Diario de katiabecerrakon, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
1841 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 139,41g | Carbh: 168,83g.   Desayuno: Kraft Queso Parmesano Rallado,  Aguacate,  Coliflor,  Curry en Polvo, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Huevo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Chata Pollo en Mole. Almuerzo: Svetia Stevia, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera,  Papaya,  Miel,  Moras, Libanius Jocoque Seco Natural , Aunt Jemima Hot Cake. Cena: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Champiñones,  Lechuga, Aguacate, Maille Dijonnaise, Herdez Lomo de Atún en Agua. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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