Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 153,93g | Carbh: 271,42g.
Desayuno: Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Leche Desnatada, Corn Flakes, Queso Fresco Batido Desnatado, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana. Almuerzo: Almendras Crudas, Pechuga de Pollo, Judías Verdes. Cena: Avellanas, Berenjena, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla, 100% Whey Gold Standard, Platano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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