Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 124,55g | Carbh: 271,01g.
Desayuno: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Tomat bønner Nora 100g, Tunafish in oil Eldorado. Cena: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Pasa Bocas / Otros: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Banan 125g, Eple Importert 200g, Blåbæryoghurt GoMorgen. más...
|
|
3744 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|