Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 51,50g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Сухофрукты. Almuerzo: Варенье, Халва, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Дикси Бисквитное Пироженое, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
|
1234 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Cross Training - 15 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
|