Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 131,92g | Carbh: 214,35g.
Desayuno: Corn Tortillas , Egg White, Egg, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Mango. Almuerzo: Red Onions, La Colina Ajonjolí, La Costeña Elote Dorado, San Rafael Jamón de Pierna Balance, Baked or Broiled Salmon, Cucumber, Spinach , Sweet Potato , Olive Oil . Cena: Corn Tortillas , Knorr Caldillo de Tomate Rojo, La Moderna Sopa de Fideo , Cooked White Corn, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: San Rafael Jamón de Pierna Balance, Arantto Amaranto, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Almonds , Strawberries, Wellthy Protein Powder, Jell-O Gelatina Light, Honey . más...
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58 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Apple Health - 23 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marvelmz
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