Diario de Mikie, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
3621 kcal Grasa: 165,98g | Prot: 103,24g | Carbh: 262,20g.   Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Butter, Swiss Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Cena: Hacker-Pschorr Weisse, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Nabisco Nilla Wafers, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Swiss Cheese, Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros:  Merlot Wine, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kirkland Signature California Pistachios, Skinny Pop Popcorn,  Merlot Wine, Hacker-Pschorr Weisse. más...
3085 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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