Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
483 kcal
|
Grasa: 9,59g | Prot: 40,05g | Carbh: 62,75g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras, Clara de Huevo, Papaya. Almuerzo: Atún Aleta Amarilla, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Mangos Congelados en Mitades. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a311185
|