Diario de Sil Sloboda, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
2312 kcal Grasa: 117,14g | Prot: 123,96g | Carbh: 192,63g.   Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis,  Açafrão,  Suco de Limão,  Café (Infusão). Almuerzo:  Café (Infusão). Cena:  Tomates,  Chicória,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito,  Cebolas, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros:  Iogurte, Nestlé Leite em Pó Ninho,  Canjica, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Lacta Chocolate Ao Leite,  Iogurte, Nestlé Leite em Pó Ninho,  Café (Infusão),  Canjica, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau,  Pipoca, Scala Queijo Colonial,  Ovo Mexido. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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