Diario de candy572, 15 abr. 20

🙁
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1942 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 90,01g | Carbh: 269,92g.   Desayuno: 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果,  水煮蛋, 康寶 草莓果醬, 新福源 芝麻醬, 白吐司. Almuerzo:  炒香姑,  木炒耳, 義美 大黑豆乾,  雪菜, 海帶(加醬油),  紅甜椒/紅色燈籠椒,  鹰嘴豆泥, 先麥 芋頭Q,  印度烤餅, Subway 嫩切雞肉. Cena:  雞腿便當. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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