Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3457 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 273,84g | Carbh: 394,61g.
Desayuno: Giusto's Nine Grain Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas, Nulaid Egg Substitute, Egg, Flaxseed Seeds, MHP Up Your Mass. Almuerzo: Raw Whole Cashews, Curry Recipe Seitan, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Pearled Barley (Cooked), Amy's Organic Black Bean Chili, Broccoli. Cena: Trader Joe's Grapeseed Oil, Green String Beans, Home Style Beefless Tips. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Vanilla Flavored Soy Protein Powder, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, MRM CLA 1250, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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