Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 64,08g | Carbh: 78,98g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Суп Овощной, Миндаль, Салат Овощной с Маслом. Cena: Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
|
2082 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ELENA _ 71
|