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体脂肪率24.8%
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 79,54g | Prot: 90,23g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: マヨネーズ, ケチャップ, セブンイレブン とろけるスライスチーズ, はちみつ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: おかめ納豆 国産中粒納豆, ファミリーマート まぜて食べる！パリパリ麺サラダ, 唐揚げ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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