Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 39,74g | Prot: 73,87g | Carbh: 284,67g.
Desayuno: 강된장, 연어구이, 도라지나물, 진미채, 명이나물, 보리밥, 조미김. Almuerzo: 삶은 계란, 비비고 물만두, 김치, 이가자연면 메밀소바. Cena: 감말랭이, Kalles Kalles - Original, 강냉이, Wasa Light Rye Crispbread, 감말랭이, 혼합 견과류. Pasa Bocas / Otros: 감말랭이, 사과, 커피, 사과. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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