Diario de paneteba, 18 abr. 20

Pues yo estoy contento con el resultado y esperando caída.
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1987 kcal Grasa: 97,18g | Prot: 126,32g | Carbh: 162,73g.   Desayuno:  Café con Leche Semi Descremada, Serrano Jamón Serrano,  Aceite de Oliva,  Trozos de Pan de Trigo. Almuerzo: Mercadona Mollejas de Pollo,  Naranjas,  Queso Fresco. Cena:  Mandarinas,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Atún en Aceite de Oliva,  Queso Fresco, Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón,  Tomates Rojos,  Almendras. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%,  Café con Leche Semi Descremada. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
👏👏👏 
18 abr. 20 por el miembro: Yes_26
😂 Caída dice el tío... Eso son las hormonas, seguro que la regla .... Jiji vamos que 0.1 es 0.1 menos da una piedra.  
18 abr. 20 por el miembro: kbrona
Claro y aun asi estoy contento con el peso ¡siempre negativo, nunca positivo! He perdido 0,1 pero es que estan mas flojos los pantalones, vamos que me esta diciendo el cinturón que le haga otro fistro agujerito. No sería la primera vez que de un día para otro pum un kilo menos 🤣🤣🤣🤣 
18 abr. 20 por el miembro: paneteba
Por que no te mides y vas a ciencia cierta de los cm que pierdes?  
18 abr. 20 por el miembro: kbrona
La verdad es que si, que tienes razón, pero con ver que va encogiendo ya soy feliz 
18 abr. 20 por el miembro: paneteba
Muy bien. Poco a poco chico. Yo ya estoy en la línea del 101. En breves mi primera meta: menos de 100. 
22 abr. 20 por el miembro: R.O.B.NaZe

     
 

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