Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2962 kcal
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Grasa: 126,10g | Prot: 75,81g | Carbh: 288,12g.
Desayuno: Vino Tinto de Mesa, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Pasta con Feta y Aceitunas Negras, Vino Tinto de Mesa. Cena: Hacendado Sándwich Sabor Nata, Hacendado Sándwich Sabor Nata, Hacendado Sándwich Sabor Nata, Ñaming Sándwich de Atún . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Empanadillas de Atún , Hacendado Sándwich Sabor Nata. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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