Diario de andi zarate, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 32,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
1100 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 45,45g | Carbh: 125,88g.   Desayuno:  Papaya,  Aguacate, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa),  Aguacate,  Torta de Jamón. Cena:  Pizza de Pepperoni (36 Cm), Ligeritas Tostadas , Charras Tostadas de Maíz, La Sierra Frijoles Negros Refritos,  Pechuga de Pollo Hervida. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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