Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 41,36g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Café, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Almuerzo: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Espárragos, Mantequilla, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Jícama, Naranjas, Tajín Chile en Polvo, Splenda Endulzante sin Calorías, Té Verde, Manzana, Flor de Jamaica, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light. Pasa Bocas / Otros: Nopalia Churritos de Nopal, Flor de Jamaica, Manzana. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelmaelisa.trujillo
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