Diario de chuss20n, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
750 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 50,41g | Carbh: 68,70g.   Desayuno: Hacendado Salvado de Avena,  Mandarina, Yosoy Leche de Avena,  Café Espresso. Almuerzo:  Langostinos,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria,  Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Yelli Frut Gelatina Extra Colageno Fresa, Hacendado Tostadas sin Gluten, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado. más...
1399 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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