Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 25,58g | Prot: 50,81g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Papaya, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, FUD Queso Manchego, Habaneras Galletas Integrales. Almuerzo: Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua, Nutribits Lechuga Orejona, Member's Mark Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas (Paquete), FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, FUD Queso Manchego, PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. Cena: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar Moras y Sabor Yogurt, Chia, Habaneras Galletas Integrales, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Té Rojo, Manzana Verde. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10 minutos, Caminata - 40 minutos, Abdominales - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
20 abr. 20 por el miembro: Gumalo73
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21 abr. 20 por el miembro: victoriaaaa-
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De nada Victoria, que tengas un excelente día, saludos.
21 abr. 20 por el miembro: Gumalo73
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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