Diario de BigRed89, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
4313 kcal Grasa: 92,53g | Prot: 334,24g | Carbh: 532,93g.   Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Wegmans Clover Honey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin,  Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Fruit Medley. Almuerzo:  Bananas, Own Power 100% Whey Cookies & Cream,  Oranges, CytoSport Cytomax Performance Drink. Cena: Wegmans Red Lentil Spaghetti,  Stew Meat Beef (Lean Only Eaten),  Cauliflower, Wegmans Chicken Wingettes, Wegmans Whole Kernel Corn. Pasa Bocas / Otros:  Olive Oil, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Cheryls Sugar Cookie, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Wegmans Just Picked Sweet Peas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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