Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 114,14g | Carbh: 107,58g.
Desayuno: Freezer Fruits Mix de Berries, Wellthy Protein Powder, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Cooked Egg White, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Hard-Boiled Egg , Kikkoman Salsa De Soya Con Cítricos, Onions , Tomatoes, Quinoa (Cooked). Cena: Bimbo Pan Molido Crujiente, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oléico Aceite, La Villita Queso Manchego , San Rafael Jamón de Pierna Balance, Pilgrim's Pollo Fresco Natural. Pasa Bocas / Otros: Corn Tortilla, Puerto Rican Style Custard (Flan), Belabear Gomitas De Día Café, Wellthy Protein Powder. más...
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57 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Apple Health - 23 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marvelmz
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