Diario de a311185, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
978 kcal Grasa: 32,55g | Prot: 50,05g | Carbh: 124,93g.   Desayuno: Kellogg's Special K Original, Silk Leche de Almendras. Almuerzo: Espinacas, Nueces, Herdez Granos de Elote , Pepino (Pelado), Atún Aleta Amarilla, Clara de Huevo. Cena: Tarta Sacher, FUD Salchicha de Pavo (50g), Chachitos Chachitos . Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Naranjas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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