Diario de polanzkee, 20 abr. 20

Mamá y esposa de tiempo completo, amante de la comida low carb y keto, desde agosto ‘19
Chihuahua, MX.
Mi meta -45kg
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1080 kcal Grasa: 89,53g | Prot: 54,67g | Carbh: 12,79g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Chicharrón Prensado. Almuerzo: Tomates, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Aguacate, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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