Diario de jeong's, 21 abr. 20

팥시루떡 한다라이먹엇더니..😮
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
2108 kcal Grasa: 131,34g | Prot: 117,72g | Carbh: 121,34g.   Almuerzo: 매일유업 매일 두유 99.89,  삶은 계란,  호두,  아몬드,  사과. Cena: 파절이,  소고기구이,  쇠고기 미역국, 사과,  찐고구마,  수박,  토마토,  삼겹살구이, 김치볶음밥. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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