Diario de annmarie1987, 21 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:

1713 kcal

Grasa: 57,90g | Prot: 68,61g | Carbh: 233,58g. Desayuno: White Grapes, Asda Gala Apple, Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. Almuerzo: Snaktastic Crunchy Fries , Aldi Large White Pitta Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Tuna Mayonnaise. Cena: Santa Maria Chipotle Mayo Topping, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coleslaw , Potato, Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Pasa Bocas / Otros: PizzaExpress Margherita Pizza, Hovis Toast & Butter, Sainsbury's Skimmed-Milk. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

nice drop.

21 abr. 20 por el miembro: peat_68

fabulous

21 abr. 20 por el miembro: sleekbeach


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