Diario de myhappyhanny, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
750 kcal Grasa: 16,57g | Prot: 18,19g | Carbh: 237,95g.   Desayuno: Oroweat Pan Multigrano, Plátano, Nature's Heart Leche de Almendras con Vainilla , Fresas Congeladas, Tortitas de Papa, Crema de Cacahuate. Almuerzo: Del Monte Catsup, Arroz a la Mexicana, Camote Amarillo, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. más...
1606 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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