Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 126,59g | Carbh: 11,64g.
Desayuno: Café (Infusão), Suco de Limão, Açafrão, Apis Flora Extrato de Própolis. Almuerzo: Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Contra-filé Grelhado. Cena: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pão carnívoro, Café (Infusão), Costela de Porco Assada, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Café (Infusão). más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Cocinar - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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