Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2013
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 85,94g | Carbh: 13,55g.
Desayuno: Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Whipping Cream. Almuerzo: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Cena: Onions, Zucchini, Yellow Summer Squash, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: LouAna Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Hard-Boiled Egg. más...
|
|
2098 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de newnormal
|