Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 18,81g | Prot: 43,51g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Dolores Atún A La Mexicana , Bimbo Nito, Jugo Verde. Cena: Avena, Plátano, Lala Yogurth Zero, Canela. más...
|
|
2063 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alo.rmz00
|