Diario de Judyrose1997, 22 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020

65,9 kg Disminuído hasta ahora: 45,3 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:

280 kcal

Grasa: 19,68g | Prot: 21,89g | Carbh: 2,31g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. más...

1738 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios

Amazing drop!!!

22 abr. 20 por el miembro: PurpleAsh93


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