Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 78,43g | Carbh: 136,08g.
Desayuno: 脂肪燃焼スープ, ゆで卵, コーヒー, はちみつ, きな粉, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, えごま油, Pasco 超熟食パン. Almuerzo: 豚肉の甘辛卵とじ, フジッコ さつまいも甘煮, ゆで卵, ご飯. Cena: 脂肪燃焼スープ, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, ニッスイ さば みそ煮. más...
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1151 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mrnk0502
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