Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
495 kcal
|
Grasa: 7,02g | Prot: 43,96g | Carbh: 68,08g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras, Canela, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Espinacas, Fresas. Almuerzo: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga. Cena: Zanahoria, Pepino (Pelado), Jícama, Piña. Pasa Bocas / Otros: Piña. más...
|
Ganando 11,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a311185
|