Diario de jaquie.rmz.rmz, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
61 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1105 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 76,69g | Carbh: 124,62g.   Desayuno:  Té Verde, Pronto Leche Condensada,  Zumo de Limón, Pronto Gelatina Light,  Frambuesas, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana,  Hot cakes de Zanahoria. Almuerzo: Tostadas,  Tomates,  Lechuga, Del Primo Salsa Roja con Chile Morita, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa, Aurrera Atún en Agua. Cena:  Arroz a la Mexicana, Plátano,  Queso Fresco,  Jamón de Pavo,  Queso Mozzarella,  Nopal Asado, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Del Primo Salsa Roja con Chile Morita. Pasa Bocas / Otros:  Bolis de coco. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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