Diario de jeong's, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
2443 kcal Grasa: 122,69g | Prot: 128,51g | Carbh: 160,48g.   Desayuno:  어묵볶음,  계란찜,  토마토, 찐고구마. Almuerzo: 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 동아오츠카 나랑드사이다, 오뚜기 스위트칠리소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. Cena: 교촌치킨 허니콤보,  사과,  토마토,  깻잎,  삼겹살, 피코크 춘천식 닭갈비,  양상추, 흑임자 인절미,  수박. Pasa Bocas / Otros:  호두,  아몬드. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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