Diario de BigRed89, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
4264 kcal Grasa: 84,66g | Prot: 332,97g | Carbh: 528,35g.   Desayuno: Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Clover Honey,  Extra Virgin Olive Oil, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: CytoSport Cytomax Performance Drink,  Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Own Power 100% Whey Cookies & Cream, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Oranges. Cena: Wegmans Red Lentil Spaghetti,  Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Farmer's Market Cheddar Kielbasa, Great Value Frozen Chopped Spinach, Wegmans Just Picked Sweet Peas, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kokuho Rose Sushi Rice,  Egg White. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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