Diario de -Diablo, 24 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:

3152 kcal

Grasa: 131,93g | Prot: 160,63g | Carbh: 360,42g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Brownie, Marketside 16" Extra large 5 Cheese Pizza. Almuerzo: Plain or Buttermilk Biscuits, Macaroni or Noodles with Cheese, Wal-Mart Country Style Ribs, Quest Cookies & Cream Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Quest S'mores Protein Bar. Cena: McDonald's Hash Brown, McDonald's Chicken McGriddle, 1% Fat Milk, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. más...

2052 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Donut and a drop

25 abr. 20 por el miembro: moopie321


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