🙁
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 51,88g | Prot: 139,06g | Carbh: 307,00g.
Desayuno: Costco 起司貝果, Costco 黑莓奇亞籽果醬, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 雞腿便當. Cena: 雞胸肉, 雞腿, 金蘭 剝皮辣椒, 滷蛋, 頂好 豬絞肉, 白飯, 北田 多穀物蛋黃捲, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|