Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 49,45g | Carbh: 185,92g.
Almuerzo: Zanahoria Cocida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Papa Cocida, Chorizo, Tortillas de Harina, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Galletas de Soda. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza Hawaiana. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian Herrera17
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