Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 52,39g | Carbh: 74,85g.
Almuerzo: Mission Foods White Corn Tortilla, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Cilantro, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Yellow Sweet Peppers, Kraft Avocado Oil Mayo. Cena: Tomatoes, Mission Foods White Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Werther's Original Chewy Caramels Candies, Food Club Large Egg, Tomatoes, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de meepersjeepers
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