Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2013
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1071 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 62,86g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: leche alpura light, cereal quaker. Almuerzo: coca-cola (dos traguitos), tostadas, queso, pollo, caldo de verduras. Cena: Arroz Blanco, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: manzana, toronja. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de JazminV|
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