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🙁
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 123,53g | Carbh: 289,83g.
Desayuno: 新竹福源 黑芝麻醬, Costco 黑莓奇亞籽果醬, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Zespri 黃金奇異果, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包. Almuerzo: 滷蛋, 排骨湯, 白蘿蔔, 頂好 豬絞肉, 西洋梨, 香蕉, 意大利麵. Cena: 葡萄, 毛豆, 排骨湯, 白蘿蔔, 清炒蝦仁, 台糖 玉米粒, 愛之味 韓式泡菜, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). Pasa Bocas / Otros: Costco 小可頌, 連珍 芋泥球. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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