Diario de ArtemisaL, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1589 kcal Grasa: 64,65g | Prot: 61,85g | Carbh: 199,42g.   Desayuno: Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Plátano, Almendras. Almuerzo: Mission Planitas Horneadas, Quaker Tartas de Avena sin Azucar, Ciruela, Libanius Jocoque Seco Natural, Sriracha, Piña, Ocean Spray Cranberries Deshidratados Reducidos en Azúcar , Cashita's Nuez de la India Horneada (10g), Almendras, Nueces, Arroz Blanco. Cena: Cashita's Nuez de la India Horneada (10g), Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao, Sopes, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, San Juan Claras de Huevo, Salsa Roja. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té (Infusión), Café, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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