Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 67,26g | Carbh: 147,11g.
Almuerzo: Sopa de Frijoles, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. Cena: Empanada de Carne, Pan Dulce, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Philadelphia Queso Crema Light, Bimbo Pan Tostado Clásico . Pasa Bocas / Otros: Cacahuates. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JesusKantun
|