Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2013
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3607 kcal
|
Grasa: 111,20g | Prot: 291,05g | Carbh: 398,08g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nulaid Egg Substitute, Egg, Flaxseed Seeds, MHP Up Your Mass, Bananas. Almuerzo: Lightlife Smart Dogs Jumbo, WestSoy Tempeh Original, Green String Beans, Trader Joe's Quinoa, Bush's Best Black Beans. Cena: Frontera Roasted Tomato Salsa, Spinach, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Now Sports Pea Protein, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, MRM CLA 1250, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|