Diario de patiruizruiz, 28 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020

48 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:

1963 kcal

Grasa: 53,58g | Prot: 90,14g | Carbh: 282,32g. Desayuno: Plátano, Panqueca de Avena. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. Cena: Dolores Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...

1376 kcal

Ejercicio: Insanity - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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