Diario de chuss20n, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
792 kcal Grasa: 29,42g | Prot: 39,02g | Carbh: 94,41g.   Desayuno: Nestlé Eko Magnesio, Alpro Bebida de Avellanas, Hacendado Salvado de Avena,  Mandarina. Almuerzo: Hacendado Tostadas sin Gluten,  Sopa de Fideos con Trozos de Pollo,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Serrano Jamón Serrano,  Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. más...
1404 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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